عرق بهار نارنج برای رفع افسردگی ، اعصاب و اضطراب

عرق بهار نارنج برای رفع افسردگی ، اعصاب و اضطراب

عرق بهار نارنج برای رفع افسردگی ، اعصاب و اضطراب

 

بهارنارنج چیست؟ عرق آن چه فوایدی دارد؟ آیا برای افسردگی, اعصاب و یا اضطراب مفید است؟ چگونه باید رفع افسردگی کرد؟ و یا اعصاب استرس را کاهش داد ؟ در این مقاله به فواید گیاه و عرق بهارنارنج برای رفع افسردگی می پردازیم.

بهارنارنج شکوفه ی درخت نارنج است که در فصل بهار شکفته می شوند و در فصول سرد پاییز و زمستان این شکوفه ها تبدیل به میوه نارنج می شوند, بهارنارنج بوی مطبوعی دارد و طبیعت این گیاه گرم و خشک و به این دلیل می تواند برای افراد با طبع سرد خیلی مفید باشد.

شکوفه بهارنارنج غنی از ویتامین های D و C است و تمامی قسمت های این گیاه از قبیل: برگ, گل و میوه خواص زیادی دارند. عرق بهار نارنج که با استفاده از تقطیر شکوفه های بهارنارج به دست می آید فواید بی شماری دارد. حتی وجود مربا, چای, شربت, و دمنوش این گیاه نشان دهنده خواص زیاد این گیاه است.

 

عرق بهار نارنج برای رفع افسردگی ، اعصاب و اضطراب
شکوفه های بهارنارنج

 

محل های اصیل کاشت و رویش این گیاه شیراز و استان مازندران می باشد. که عرق بهارنارنج شیراز خود کارنامه و معروفیت خودش را دارد.

 

مواد شیمیایی موجود در بهارنارنج:

 

ترکیبات شیمیایی داخل بهارنارنج شامل ویتامین A و ویتامین B است و شکوفه های تازه بهارنارنج دارای اسانس های روغنی اویل اف و نروئی بیگارد هستند.

پوست میوه نارنج شامل ترکیبات شیمیایی دیگری نظیر هسپریدین, ایزو هسپریدین, اورانتیامارین و اسید متبلوراست. در قسمت پوست به ویژه بخش اسفنجی پوست آن ماده‌ی تلخ مزه ای نیز وجود دارد.

تحقیقات نشان می دهد که در برگ و شاخه‌های جوان این درخت اسانس پتی گرین وجود دارد،در اسانس نارنج مواد هفت نوع  هیدروکسی کومارین ژرانیل اتر و اوراپتن یافت می‌شود.

از دیگر استفاده های بهارنارنج:

 

از شکوفه های بهارنارنج برای ساخت عطر و اسانس استفاده می شود, و همینطور سوهان, گز, مربا, چای, دمنوش و نوشیدنی های فصلی.

 

خواص بهار نارنج چیست؟

 

✔تنظیم کننده فعالیت های قلبی

✔پیشگیری از تپش و حمله قلبی

✔تقویت سیستم گوارشی و معده

 

عرق بهار نارنج برای رفع افسردگی ، اعصاب و اضطراب
عرق بهار نارنج برای رفع افسردگی ، اعصاب و اضطراب

 

آرام بخشی و تقویت سیستم عصبی:

 

عرق بهارنارنج مثل یک آرامبخش طبیعی قوی عمل کرده و مشکلاتی نظیر مشکلات عصبی و بی خوابی را برطرف میکند, چون بهارنارنج باعث تقویت اعصاب و بدین دلیل رفع سردرد های میگرنی و حمله های قلبی می شود.

 

تقویت سلامتی کبد:

 

عرق بهارنارنج مایع صفرایی را دفع کرده و کبد را وادار به فعالیت میکند و نارسایی کبد را درمان و سموم مانده در عضلات بدن را از بین می برد. اما زیاده روی در استفاده از عرق بهارنارنج می تواند نتیجه عکس داشته باشد.

 

عرق بهارنارنج و کاهش وزن:

عرق بهارنارنج باعث لاغری نیز می شود. عرق بهارنارنج به طوری خواص خوبی برای کاهش وزن و لاغری دارد که یکی از روش های سنتی کاهش وزن نوشیدن عرق بهارنارنج است.

عرق بهارنارنج مقدار کمی از انواع آلکالویید مثل: سینفرین و اوکتوپامین دارد که آگونیست‌های سمپاتومیمتیک مستقیم و غیر مستقیم در آن وجود دارند که تاثیر مستقیمی با کاهش وزن دارند. آلکالوئید سینافینی در عرق بهار نارنج با بالابردن متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کم کردن اشتها به کاهش وزن کمک می کند.

 

تقویت و نگهداری پوست:

 

عصاره نارنج باعث درخشندگی و صافی پوست است و در از بین بردن تیرگی های دور چشم و حذف لکه و جوش در پوست های چرب می شود. برای اینکار می توانید با مصرف روزانه عرق بهارنارنج با نوشیدن و استعمال پوستی,یک اسکین کر خانگی انجام دهید.

 

رفع مشکلات و سنگ کلیه و مثانه مانند :

 

شکوفه و عرق بهارنارنج از بین برنده مشکلات کلیوی و درد های عصبی به وجود آمده از آن است, با استفاده از ترکیب عرق بهارنارنج و آب کرفس می توان به جنگ سنگ کلیه رفت.

 

عرق بهارنارنج و خاصیت ضد سرطان:

 

رادیکال های آزاد خطری جدی امروزه برای سلامت بدن و عضوهای حیاتی آن است, در عرق بهارنارنج و چای و دمنوش آن به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها و خاصیت های ضد آلرژی دارویی طبیعی ضد سرطانی است.

 

افزایش اشتها:

 

نوشیدن یک فنجان یا استکان از دمنوش یا عرق بهارنارنج قبل از وعده غذایی باعث باز شدن اشتها و از بین بردن درد های شکمی مانند : اسپاسم, نفخ و سو هاضمه می شود.پس بهتر است به جای مصرف قرص و دارو های شیمیایی موجود در داروخانه از راه سنتی و گیاهی استفاده کنید.

 

عرق بهار نارنج برای رفع افسردگی ، اعصاب و اضطراب
رفع افسردگی

 

از بین بردن درد های قاعدگی و یائسگی:

 

عرق بهارنارنج با خاصیت های از بین برنده استرس و ضد افسردگی یک مسکن طبیعی و سریع برای دوران ماهانه است.

 

خوشبو کردن فضای خانه:

یکی از بهترین موردی که از عرق بهارنارنج لازم به ذکر است، رایحه بسیار خوب آن است. با استفاده از عرق بهارنارنج بدون نیاز به عود یا خوشبو کننده های گران قیمت فقط با چند قاشق چایخوری که در یک کاسه آب اضاف کنید کل خانه عطر خوشایند بهارنارنج را می گیرد.

 

عرق بهارنارنج و فواید آن برای رفع افسردگی :

 

عرق بهارنارنج مانند شکوفه بهارنارنج طبیعت گرم و خشک دارد و یک داروی طبیعی برای استرس و اضطراب و تقویت کننده عملکرد مغز و قلب است. قدرت کاهش استرس و اضطراب عرق بهارنارنج به حدی قوی است که طی یک آزمایش بر روی 60 بیمار که باید قبل عمل به آنها دیازپام میدادند, روی 30 تای آنها عرق بهارنارنج استفاده کردند و در پایان این تحقیق نتایج هر دو گروه در کاهش اضطراب یکی بود.

نکته ای در رابطه با با نگهداری این عرق وجود دارد به دلیل اینکه تاریخ انقضای طولانی ندارد و به زودی فاسد می شود پس باید در بطریه مات و دور از نور مستقیم خورشید نگه داری شود.

 

یبشتر بخوانید: درمان کبد چرب با 10 روش ثابت شده در سال 1401

تقویت و نرم کنندگی مو:

 

شرکت های مراقبت پوست و مو از عرق بهارنارنج در ساخت محصولات خود استفاده می کنند, علاوه بر رایحه عالی مزایای قابل توجه ای برا مو نیز دارد مانند: قوی تر شدن ریشه مو و نرم و درخشان شدن مو.

 

درمان آفتاب سوختگی:

 

از دیگر سود های عرق بهار نارنج می توان به تقویت پوست و زیبا کنندگی آن اشاره کرد به طوری که حتی شرکت های سازنده محصولات زیبایی در کرم و لوسیون های پوستی خود استفاده می کنند. استفاده از این عرق بر روی پوست حتی می تواند به آفتاب سوختگی کمک کرده و درد آن را از بین ببرد.

 

 

برطرف کردن التهاب و سوزش پوست:

عرق بهارنارنج برای پوست خاصیت های زیادی دارد و برای پوست های حساس و چرب به شدت مفید است. عرق بهارنارنج به رفع سوزش و درد و قرمزی پوست کمک می کند.

 

عوارض احتمالی بهارنارنج:

 

استفاده از بهارنارنج و فرآورده های آن مانند: عرق بهارنارنج,  دمنوش, چای, مربا.. . محدودیت سنی ندارد, ولی با توجه خاصیت بالا بردن فشار خون, مصرف آن برای افراد دارای فشارخون و بیماری های قلبی شدیدا توصیه نمی شود.

و مصرف زیاد و بی برنامه عرق بهارنارنج باعث بی خوابی می شود و به یاد داشته باشید که هیچ وقت داروهای ضد افسردگی را با عرق بهارنارنج استفاده نکنید.

 

 

 

شما نیز می توانید از فروشگاه هیرودنا اقدام به خرید عرق بهارنارنج کنید و سلامتی را به خود هدیه دهید.

 

 

دیدگاه کاربران
2 دیدگاه
  • علی احمدی 24 ژانویه 2022 / 23:57

    خسته نباشید میگم بهتون برای مطالب بسیار عالی سایتتون

    • herodena 26 ژانویه 2022 / 17:36

      مخلصم آقای احمدی

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *